Estamos observando um aumento nos casos de gripe em nossa comunidade, com muitos alunos e profissionais da educação apresentando sintomas e necessitando de afastamento. Para proteger a saúde de todos, é essencial reforçar os cuidados preventivos. Confira as principais medidas:

Como se prevenir?

-Vacinação: A vacina anual contra a gripe é a melhor forma de proteção. Verifique se sua carteira de vacinação está em dia!

-Higiene das mãos: Lave as mãos frequentemente com água e sabão, principalmente antes de comer e após tossir ou espirrar.

-Uso de máscaras: Em ambientes fechados ou com aglomeração, o uso de máscaras ajuda a reduzir a transmissão.

-Ambientes ventilados: Mantenha janelas abertas e evite locais pouco arejados.

-Evite contato próximo: Redobre a atenção com pessoas que apresentam sintomas gripais.

-Não compartilhe objetos: Evite o uso compartilhado de copos, talheres e outros itens pessoais.

Se estiver com sintomas (febre, tosse, dor de garganta, coriza):

-Procure atendimento médico.

-Evite ir à escola ou locais públicos para não transmitir o vírus.

Vamos juntos cuidar da nossa saúde e da nossa comunidade! Compartilhe essa informação e ajude a conscientizar mais pessoas.